为了让大家更直观的感受脏空调的危害，我们找到了杭州的一位家长，对她家使用了 18 年的空调做了一次「面包片」测试。

　　在空调清洗前后，我们分别用两个无防腐剂面包片，在出风口吹上 1 分钟，另外再准备一份未处理的面包片作为空白对照，然后将三份面包片分别放入无菌密封袋中。

　　可以看到，清洗前吹空调的面包片已经变成「霉菌脸」，而清洗后吹空调的面包片，和我们准备的空白对照面包片一样，只有少数几个霉斑。

　　中国疾病预防控制中心发布的《2018室内空气健康白皮书》中，对上海、北京、深圳的实地调研，就发现88%的空调散热片细菌总数超标，84%的霉菌总数超标，甚至中国环境科学学会调查，不洁的空调能吹出上万只螨虫。

　　空调看着体积不大，却是「藏污纳垢」的宝地，我们清洗过程中，也发现大量灰尘、螨虫、花粉......都藏在里面。

　　空调长时间不清洗，灌流风机会发出刺耳声音。空调和电脑主机一样，长时间不清洗的话，灰尘会将电机轴承污染，导致噪声越来越大。

　　空气滤网上长时间堆积的灰尘、污垢和细菌，会阻塞空气流动，降低制冷效果，影响设备的正常运转。

　　这个时候，空调即使以最大风量工作，我们也感觉不到丝毫凉爽。吹了个「寂寞」，电费还一点儿没少......

　　滤网灰尘积满，长此以往，灌流风机就会产生损坏，影响空调的使用寿命。而积累的灰尘流入接水槽形成淤积，还会带来我们常见的——空调漏水。

　　所以，定期清洗空调，不仅可以清除空调内部各种灰尘和微生物、消除异味，还能提高制冷和制热效果、延长空调寿命、降低能耗。

　　现在外面的清洗服务越来越便宜了，但家里的老人不是舍不得花这个钱，就是觉得没这个必要。

　　在空调清洗前，先开启空调 15-20 分钟。然后切断电源，以保证操作安全。

　　打开空调的外壳，取下滤尘网罩。网罩材料比较单薄，不需要用清洁剂清洗，直接用自来水清洗即可。在清洗滤尘网罩之前，可以用刷子先把灰尘刷掉然后再用清水清洗。

　　清洗蒸发器和灌流风机风轮。如果蒸发器翅片和风轮上有较重的灰尘，可以先用细软毛刷清除一遍，再在蒸发器翅片的铝传热片和风轮表面上喷上空调清洁剂，保证清洁泡沫完全将蒸发器表面覆盖。

　　15-20 分钟后，空调清洁剂充分瓦解空调蒸发器的翅片和风轮上的顽固污垢，用蒸汽清洗机清洗，没有的可以用喷壶代替，最后用软布擦干净即可。（注意喷壶不能喷到电器部件或者PCB线路板）

　　重新安装滤尘网罩，并盖上空调机外壳，再用软布蘸上温水轻轻擦拭空调机外壳和面板，不要太用力，以免损坏面板上的涂层。

　　开启空调，把风量及制冷量调到最大，保持 10-20 分钟，让污水从排水管排出。

　　但不是所有空调都能有效清洗，如果你家的空调打开内机盖板，蒸发器组件已经黑乎乎的，那你可以考虑更换新空调了。

　　空调的自清洁功能听起来非常的高大上，它也实现了空调「自己给自己洗澡」，解决了手工清洗的麻烦和清洗不干净的问题。

　　但自清洁并不是一劳永逸，自清洁就像日常中的打扫卫生，时间到了一两年的时候还是需要大扫除一次的。

　　特别是老旧住宅，直接安置在室外，不像新小区有专门设备平台和百叶窗作为防护，风吹雨淋日光晒，容易线路老化积灰尘。

　　长时间服役的空调，尤其是接近安全使用年限（10年）的空调外机，还是需要请专业人士进行清洁，并检查电气线路，这样既能降低能耗，还能排除安全隐患。

　　虽然我们总开玩笑说：夏天，命都是空调给的。但弄不好的话，空调会给身体带来严重的危害。