炎炎夏日，酷热难耐。空调作为避暑利器，吹空调一时爽，一直吹的话除了会导致身体不适，还有可能会让眼睛患上干眼症。

　　空调是怎么化身为干眼症的元凶呢？在空调房呆久了眼睛越发干涩，原来空调由于工作原理运行时会把空气中的水分被抽走，使室内变得干燥，加速了泪膜的蒸发，当泪液分泌的速度赶不上蒸发的速度，就容易出现眼睛干涩，就像河里的水被晒干那样！

　　这对长期呆待在空调房的打工人来说“雪上加霜”，本来就集中精力电脑办公以致眨眼次数减少，影响泪液分泌，室内的干燥让原本就很干的眼睛更干，更容易引发干眼症，风扇对着吹也是同理。

　　娄底爱尔眼科医院泪道及眼表科主任聂元辉提醒，长期处于空调环境中，要做好以下几点：

　　1、可以在空调房内配备加湿器，或者放一盆水，给空间加湿度。减少使用空调时间，风扇不要对着吹。

　　3、多眨眼睛，每隔1小时就要休息5-10分钟，尽量在空隙时远眺让眼睛放松。

　　娄底爱尔眼科医院泪道及眼表科主任聂元辉介绍，我们每个人的眼球表面都有泪膜起到保护眼角膜的作用，而泪膜总共包括3层：脂质层、水液层和黏蛋白层。这3层中不论哪一层出了问题，都会导致眼睛干涩。目前干眼比较常见的类型是脂质缺乏型（缺油）、水液缺乏型（缺水）、混合型（水油缺乏）这三种。

　　“干眼病因复杂、症状多样，精准的分型诊疗很重要。只有通过泪液分泌试验、眼表综合分析等一系列检查，专业医生才能评估干眼严重程度，判断干眼类型，从而‘量眼定制’干眼诊疗方案。”娄底爱尔眼科医院泪道及眼表科主任聂元辉强调，一旦出现眼睛干涩、有异物感、畏光等症状，一定要及时去专业的眼科医疗机构做科学综合检查。

　　据了解，目前娄底爱尔眼科医院干眼特色门诊，配备先进干眼检查设备，可对患者眼部健康状况进行分析，确定患者干眼类型及程度。通过眼部SPA、强脉冲光治疗、湿房镜等方案个性化治疗，为各种干眼患者提供符合自身病症的治疗方案及诊疗服务。

　　湖南医聊特约作者：娄底爱尔眼科医院 曹亚丹 周莉娟关注@湖南医聊，获取更多健康科普资讯！