空调是夏天耗电量大的电器之一，节能的空调可以让我们清凉一夏的同时，又节省许多电费。

　　在购买空调的时候，我们可以根据空调机身上的“中国能效标识”来看空调是否耗电。

　　空调的能效标识是标明空调能效等级的标识，一般会粘贴在空调内机面板的明显位置。

　　通过能效标识，能够直观了解到空调的能效等级和能效值。通常情况下，空调能效等级越低代表该空调越节能，性能越良好。

　　空调的耗电量实际上受众多参数影响，与所在地区温度、湿度、风速等气象条件，空调自身能效水平，使用的制冷剂，空调的结构等均有关系，设定温度上升一度，带来的影响不一定相同，但总的趋势仍然是“调高一度，省电一点”。

　　如果条件允许，推荐选择与房间面积相匹配的空调制冷功率，房间面积大选择制冷量较高的空调，变频空调比定频空调更省电。

　　如果室内外温差过大，容易会加重人体体温调节中枢负担，造成头晕、口干舌燥等身体不适情况，而且耗电量较大。一般情况，空调温度适宜设定在26℃~28℃之间。

　　开空调制冷时，把空调风向朝上。制热时，则让空调风向朝下。一般来说，冷空气向下走，而热空气相反，这样就能够充分利用冷热空气自身的物理特性，让空调制冷更快。

　　相同设置温度下，空调和风扇搭配使用比单开空调制冷效果更好。风扇能够加大房间空气对流，让温度均匀分布。有风扇的情况下可以适当把空调温度调高一点，但是要注意空调和风扇最好都不要对着身体直吹。

　　深色窗帘和百叶窗能够反射室外的太阳光，减少阳光直射，阻止外界的热量向房间内散发。厚度较高的窗帘更是具有隔热保温、防紫外线的优点，能够有效调节室内温度。

　　电器每开关一次，都会出现电流冲击，产生较大的耗电，频繁开关不仅会增加耗电量，也会降低电器使用寿命。功率较大的空调、热水器和冰箱等家用电器，启动时间会比较长，耗电量也会较大。但到了稳恒状态，单位时间的耗电量就会下降。因此减少开关次数，让空调持续运行会更加省电。

　　想必大家也听说过“空调病”。在长时间吹空调后，可能会出现头晕、头痛、乏力、腹泻等身体不适症状，这些症状在离开空调后又能够逐步缓解。

　　想要开开心心吹空调“叹凉”，不想被“吹出”一身“空调病”。那下面这些健康需知可要记清楚了！

　　长时间不用的空调在使用前最好及时清理。平时也最好定期清理空调机的滤网，避免滤网上聚集的灰尘导致空调进气和出气不畅，降低空调的性能；也避免滤网上细菌过度繁殖，导致咽喉炎、鼻炎等呼吸道疾病。

　　恰当的湿度对于呼吸道黏膜、皮肤等免疫功能的保存很有帮助，所以要保持室内有一定的湿度，避免又冷又干。可以在开空调时使用加湿器来调节湿度，或在空调下方放置一盆水来保湿，房间内湿度控制在40%~60%为宜。

　　长时间关闭门窗会使空气不流通，空气质量下降，容易引起鼻塞、喉咙干、打喷嚏等呼吸道不适。因此，在开空调时，建议2~3小时左右开一次窗通风，每次通风时间约10~15分钟。

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